Langsung ke konten utama

Intro...

Terimakasih telah mengunjungi website explainbackpain.blogspot.com

Mengapa saya perlu membaca artikel dari explainbackpain.blogspot.com?
- Biaya perawatan kondisi nyeri punggung bawah, dewasa ini semakin bertambah dan bertambah
- Ketergantungan orang dengan nyeri punggung bawah kepada health provider meningkat
- Banyak manajamen nyeri punggung bawah tidak optimal atau bahkan justru memperparah kondisi
- Banyak kesalahan persepsi atas mitos-mitos yang beredar dan tidak bisa dipertanggung jawabkan keakuratan informasinya sehingga mempengaruhi kualitas hidup dari orang-orang dengan nyeri punggung bawah

Oleh karena beberapa hal di atas, website explainbackpain.blogspot.com hadir dan bertujuan untuk:
- Memberikan informasi baik untuk publik dan praktisi kesehatan mengenai penelitian ilmiah terkini berkaitan dengan nyeri punggung bawah
- Menghilangkan mitos-mitos yang beredar di publik berkaitan nyeri punggung bawah
- Membantu praktisi kesehatan khususnya fisioterapis untuk terus meng-upgrade keilmuannya berkaitan dengan manajemen nyeri punggung bawah
- Menjembatani perbedaan antara penelitian ilmiah dengan praktik klinis khususnya dalam perawatan nyeri punggung bawah

* Informasi-informasi yang ada di website explainbackpain.blogspot.com tidak untuk menggantikan saran/nasihat dari praktisi kesehatan anda (untuk publik). Informasi yang diberikan didasarkan pada bukti praktik terbaik saat ini. Jika ragu, tanyakan kepada praktisi kesehatan anda

Salam sehat,

EBP-Team

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Apakah gerakan membungkuk berbahaya untuk kondisi nyeri pinggang yang saya alami?

Faktor ergonomi menjadi salah satu faktor pertimbangan dalam manajemen nyeri punggung, sebagai contoh angkat-angkut barang. Akan tetapi, faktor ergonomi terlalu dilihat berlebihan ( overlap ). Contoh yang umum terjadi yaitu apabila anda mempunyai keluhan nyeri punggung maka anda tidak diperbolehkan angkat-angkut barang dengan cara membungkuk, dan diharuskan dengan cara berjongkok. Bagaimana dengan bukti yang ada? Tidak ada bukti yang kuat bahwa angkat-angkut barang dengan cara membungkuk dapat memperparah nyeri punggung atau mencederai punggung. Tidak ada bukti bahwa angkat-angkut barang dengan berjongkok ( squat lifting ) lebih aman/ergonomis dibanding dengan membungkuk ( stoop lifting ). Berdasarkan studi yang telah dilakukan oleh Dreischarf dkk menunjukkan bahwa secara in vivo, tidak ada perbedaan beban tulang belakang ( spinal loads ) antara stoop lifting dan squat lifting . Pada studi lain, Coenen dkk meneliti pengaruh abdominal bracing terhadap aktivitas otot-otot trunk...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Mitos & Fakta Mengenai Angkat-Angkut Barang

Posting Komentar
Baca selengkapnya

Segala hal yang perlu anda ketahui tentang nyeri pinggang

Baik kesalahpahaman maupun salah penanganan, nyeri pinggang merupakan sumber penderitaan bagi banyak orang di seluruh dunia. Inilah pengetahuan terkini tentang nyeri pinggang dan saran mengenai langkah-langkah yang dapat dilakukan masyarakat untuk membantu mereka menangani kondisi mereka secara mandiri. Nyeri pinggang sangat umum terjadi dan kambuh-kambuhan, tapi jarang menjadi kondisi yang serius. Jangan panik jika mengalami nyeri pinggang, bahkan pada beberapa kejadian yang berbeda Hampir semua orang akan mengalami nyeri pinggang pada suatu saat karena ini adalah bagian dari kehidupan sehari-hari seperti lelah, merasa sedih atau terserang flu. Sementara beberapa kejadian nyeri pinggang bisa sangat parah dan menakutkan, kebanyakan orang pulih dari kejadian nyeri pinggang dengan cukup cepat (dalam waktu enam sampai delapan minggu) dan seringkali tanpa perlu menemui profesional kesehatan untuk perawatan. Serupa dengan kondisi kesehatan seperti migrain, asma dan depresi, nyeri ping...
Posting Komentar
Baca selengkapnya